ইন্টারনেট ব্যবহার

ইন্টারনেট ব্যবহার করা উচিত দিনে দু্ই ঘণ্টা সপ্তাহে পাঁচ দিন ।

আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন সবাই? আশা করি ভালোই আছেন। আমি আপনাদের দোয়া ভাল আছি।আজকে আপনাদের সামনে ইন্টারনেট ব্যাবহার   নিয়ে আলোচনা করবো ।বেশি সময় ধরে ইন্টারনেট ব্যবহার করলে বেড়ে যায় রক্তচাপ। এ থেকে মুক্তির উপায় হতে পারে প্রতিদিন দুই ঘণ্টা করে সপ্তাহে পাঁচ দিন ইন্টারনেট ব্যবহার করা। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা এই পরামর্শ দিয়েছেন। 

See more.........